Aplicativo de terapia guiada

Para hoje, trouxemos o melhor aplicativo de terapia guiada, que proporciona ao usuário uma melhora significativa em suas questões emocionais e em seu desenvolvimento.

O usuário, utilizando o aplicativo Cíngulo, poderá ter acesso à uma terapia completa e guiada, onde irá melhorar a saúde mental e o autoconhecimento.

Esse app oferece ao usuário uma terapia que foi baseada em mais de 15 anos de pesquisa científica e conhecimentos clínicos.

Isso permite que o usuário acesse uma ótima terapia, com une a psicologia moderna com conhecimentos a respeito do desenvolvimento pessoal.

O melhor app de terapia guiada

O aplicativo Cíngulo já foi eleito o melhor app do mês através da Revista Exame.

Ele ainda recebeu nota 10 na avaliação da TechTudo e o seguinte comentário: “O Cíngulo é uma plataforma extremamente bem feita. Isso deve-se em grande parte às mentes por trás do app: Diogo Lara e Gustavo Ottoni, ambos psiquiatras e PhDs em neurociências”.

“O conhecimento prático no tema faz com que o serviço fuja da regra seguida pela maior parte dos aplicativos do gênero, que apenas reúnem frases motivacionais e autoajuda vazia”.

Vemos que o aplicativo Cíngulo recebe bastante reconhecimento por seu método inovador, o qual é capaz de realmente trazer uma melhora emocional ao usuário.

Diversos relatos de seus milhares de usuários, garantem que o app ajuda de maneira profunda e rápida a alcançar o bem-estar, melhorada da saúde mental e do autoconhecimento.

O app pode ser usado pelo usuário, por livre escolha, ou ainda como uma ferramenta de apoio em casos de acompanhamentos com profissionais, como coach e psicólogo.

Recursos do Cíngulo

Pelo aplicativo Cíngulo, o usuário encontrará:

• Testes de perfil emocional: que traz testes periódicos para ajudar na melhora da condição emocional do usuário, fazendo o acompanhamento de sua evolução;
• Sessões diárias de autoconhecimento: trazendo conteúdos que ajudam no estresse, nos relacionamentos, na depressão, na autoestima, no foco, na insegurança, nas atitudes e com muitos outros assuntos;
• Conta com sessões guiadas de meditação;
• SOS: apresenta técnicas para ajudar o usuário a resolver crises emocionais agudas, ajudando também na insônia e proporcionando uma melhor qualidade do sono;
• Diário emocional: aqui, o usuário poderá escrever sobre seus momentos bons e ruins do dia a dia, conseguindo, assim, ter uma melhor reflexão e aprendizado.

Planos do Cíngulo

O aplicativo Cíngulo oferece, após seu download, algumas sessões gratuitas, acesso ao diário e às técnicas SOS.

Já para ter acesso aos recursos do app integralmente, o usuário deve adquirir o plano qu epossui valor anual de R$ 299,90, podendo sofrer variações do valor.

Ele traz também um período de teste gratuito de sete dias.

A renovação do plano é feita automaticamente nas 24 horas posteriores ao final do plano vigente.

Sua cobrança é realizada através do cartão de crédito do usuário, informado no momento da compra, e sendo o cartão vinculado ao iTunes.

Mas, o usuário pode cancelar a renovção automática indo nas configurações do iTunes.

O aplicativo Cíngulo está disponível em Android e iOS.