Живот и здраве
Открийте инструментите за проследяване на съня
Съвременната рутина е забързана, понякога ни принуждава да имаме неправилна диета и небалансиран нощен сън. Въпреки това, дори и с ангажименти, можем да облекчим и преструктурираме цикъла на съня с помощта на технологиите, като по този начин изградим по-добри навици за сън. Проследяващи съня На пазара има Прочетете още…